Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3594 kcal
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Fett: 149,51g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 464,06g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Edeka Hummus Pikant, Orangen, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Gekochtes Ei. Mittagessen: Kirschtomaten, Aldi Pesto Calabrese, Gut & Günstig Tortelloni mit Käse. Abendessen: Asia Spezialitäten Thai Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Botterbloom Eishörnchen Vanilla Erdbeer, Langnese Cremissimo Eierlikör-Vanille, Crunchips Paprika. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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everything2's Gewichtsverlauf
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