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70,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 61,46g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 208,01g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Zucker. Mittagessen: Clementinen, Ja! Käseaufschnitt, REWE Protein Rosenbrötchen. Abendessen: Gut Drei Eichen Wiener Würstchen, Erbsensuppe, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen, Erbsensuppe. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Milch 1,5%, Haribo Matador Mix, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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