Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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133 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 25,95g | Eiw: 109,27g | Kohlh: 98,08g.
Frühstück: Yokebe Yokebe Classic, Lorenz Saltletts. Mittagessen: Yokebe Yokebe Classic. Abendessen: Almased Almased Pulver, Alnatura Sonnenblumenöl, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
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