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morning everybodyi it's been a minute since I dropped by. back at work and busy busy hope everyone is well.stay safe healthy and strong
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90,1 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 15,85g | Kohlh: 36,28g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich, V8 Original 100% Vegetable Juice, Coffee. mehr...
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2190 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Back at you MM2. Have a great day.
29 Nov 22 vom Mitglied: 66Pack
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Hey 2 of my favorite dudes here. MM and 66 hope all is well with both of you guys. 🤝Merry Christmas to your families.
29 Nov 22 vom Mitglied: Joe Not Exotic
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29 Nov 22 vom Mitglied: HCB
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What a great loss to post less than a week after Thanksgiving!
29 Nov 22 vom Mitglied: Fritzy 22
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Hope you are having a wonderful week! Don't work too hard!:) Nice loss!!
29 Nov 22 vom Mitglied: NAVYWIFESKI
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Great loss and have a great week!
29 Nov 22 vom Mitglied: Diana 1234
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mountainman2's Gewichtsverlauf
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