Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2863 kcal
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Fett: 68,28g | Eiw: 150,49g | Kohlh: 403,95g.
Frühstück: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Mittagessen: Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Culinea Hähnchen Nuggets Cornflakes, McCain 123 Frites , Lidl Cordon Bleu. Abendessen: Zentis Nusspli , Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch, REWE Beste Wahl Laugenstange. mehr...
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konstantes Gewicht
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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