Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
85,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 65,55g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 126,24g.
Frühstück: Cuties Mandarin Orange, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Mittagessen: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Firehouse Subs Steamer Wheat (Medium). Abendessen: Mashed Potato, President's Choice Cranberry Orange Sauce, Cornbread Stuffing, HoneyBaked Green Bean Casserole, Turkey Breast Meat. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moko 13's Gewichtsverlauf
|