Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 14,24g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 40,16g.
Frühstück: Glória Leite em Pó Desnatado, Kiwi, Zero-Cal Stévia, Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Isis Queijo de Coalho Light. Mittagessen: Cebolinho Verde, Verdão Alimentos Açafrão, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco. Abendessen: Hortifruti Cenoura Crua, Verdão Alimentos Açafrão, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Matte Leão Chá de Erva Doce, Soro de Leite, Body Action 100% Whey Prime Morango . mehr...
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konstantes Gewicht
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