Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 22,89g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 88,81g.
Frühstück: Flaman Сыр Гойя , Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Карась Жареный. Abendessen: Скумбрия Холодного Копчения, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Сухари, Parmalat Молоко 3,5%, Народная Здрава Чай Матча, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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GALINA25's Gewichtsverlauf
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