Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 25,09g | Kohlh: 180,42g.
Frühstück: LAWA Herzli, Banane, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Ja! Geflügel Wiener, Kartoffeln, Zwiebeln, Rapsöl, Porree, Möhren. Snacks/Sonstiges: DM Bio Haselnuss Kerne, Gut & Günstig Vanillezucker, Xucker Xucker Light, Milch 1,5%, Ja! Weizenmehl Type 405, Sanella Sanella, Backpulver, Zimt, Zucker, Banane, Ei, Dr. Oetker Maulwurfkuchen, Schokoladenstückchen, Weintrauben, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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