Mega heiser seit gestern, zum Glück stört das nicht bei Ernährung und Bewegung 😊 wobei mittlerweile etwas husten und Halsschmerzen 😵‍💫
Es geht voran
76,3 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2022:
473 kcal Fett: 32,79g | Eiw: 26,41g | Kohlh: 16,27g.   Frühstück: Spiegelei, Buko Der Sahnige, Milram Jung-Milder Benjamin, Ja! Mayonnaise, Ja! Kochschinken, Harry Körner Balance Sandwich. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Gute Besserung! 🍀 Hoffentlich wird es nicht so schlimm! 
27 Nov 22 vom Mitglied: Tigerini
Gute Besserung 🌈🔆 🍬-Salbeibobon fürn Hals 
27 Nov 22 vom Mitglied: nöhöhöhö

     
 

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