Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
|
85,6 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 95,00g | Eiw: 140,68g | Kohlh: 130,29g.
Frühstück: Kaufland Handkäse mit Edelschimmel, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Dönerteller. Snacks/Sonstiges: Gods Rage Viking Whey Banane , Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfrigg1's Gewichtsverlauf
|