Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
51,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 35,08g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 205,84g.
Frühstück: Сырники, Сахарный Песок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб Черный, Щи с Курицей. Abendessen: Мясберри Манты с Индейкой и Картофелем. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Морковь, Пятерочка Манго. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liliya5832's Gewichtsverlauf
|