Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 61,57g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 208,82g.
Frühstück: Сырники ПП, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе, Помидоры, Кукурузная Каша на Молоке, Кукурузная Каша, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Евроопт Хлеб Женский, Щи с Курицей, Кофе, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Гиппо Торт Тирамису. Abendessen: Груша, Яблоко, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капуста Белокочанная, Морковь, Картофель, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alesya_13's Gewichtsverlauf
|