|
82,53
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2079 kcal
|
Fett: 83,33g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 243,99g.
Frühstück: K-Classic Limburger, Honig, Erdbeermarmelade, Kamps Mehrkornbrötchen, Kaffee, Aldi Brötchen, Butter. Mittagessen: Tomatensoße, Rinderhackfleisch, Rote Paprika, Spaghetti Trocken. Abendessen: Möhren, Kirschtomaten, Kupfer Leberkäse Fein, Butter, Hengstenberg Rote Bete Salat, Mischkornbrot, K-Classic Limburger. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Bauer Der Grosse Bauer Pfirsich-Maracuja. mehr...
|
|
4412 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Hausarbeit - 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|