Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
90,4 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 62,92g | Eiw: 90,27g | Kohlh: 235,75g.
Frühstück: Vom Land Blütenhonig, Buko Balance, Kaffee, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Gewürzgurken, Dulano Kochschinken, Lätta Margarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Abendessen: Giersch Nackensteak Paprika, Gurke (Geschält), Nudeln mit Hackfleischsoße. Snacks/Sonstiges: Pringles Hot & Spicy, Bitburger Winterbock, Lidl Kaki, Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|