Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
104,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2495 kcal
|
Fett: 103,42g | Eiw: 160,49g | Kohlh: 319,14g.
Frühstück: Kinder Country, Delikatess Kochhinterschinken, Gurke (Geschält), Aldi Eier aus Freilandhaltung, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Leichter Genuss Frischkäse, Lieken Urkorn Kraftklotz. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Barilla Vollkorn Nudeln, Cucina Tomatenmark, Stärke, Tomaten, Olivenöl, Bauernglück Putenrollbraten. Abendessen: Xucker Xucker Light, Extra Natives Olivenöl, Alnatura Popcornmais, TiP Ölsardinen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|