Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
72 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 68,29g | Eiw: 80,64g | Kohlh: 147,38g.
Frühstück: Калина Малина Творог Зернёный, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Травяной Чай, Окей Груша Конференс, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан, Яйцо-Пашот, Махеевъ Джем Сливовый, Огурец (с Кожурой), Бахрушин Грудинка Варено-Копченая, Президент Сыр Бри. Mittagessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dolce Albero Яичные Спагетти, Табрис Курица Отварная, Травяной Чай, Волков Торт Нежность. Abendessen: Ашан Драники Картофельные, Перекресток Сибас Жареный, Травяной Чай, Калина Малина Королевская Ватрушка. Snacks/Sonstiges: Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, Пятерочка Апельсин, Кофе. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|