2Vanessa3's Notizen, 24 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
149,7 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2022:
1685 kcal Fett: 47,53g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 241,60g.   Frühstück: Ölz Mohn-Strudel. Mittagessen: Milsani Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Layenberger Fit+Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche

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