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🤷🏼♀️
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71,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 189,08g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Milch 1,5%. Mittagessen: King's Crown Erbsen und Möhren, REWE Rindfleisch Frikadellen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht . Snacks/Sonstiges: Storck Merci Kaffee-Sahne, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Goldähren Vollkorn Toast, GutBio Erdnussbutter Creamy. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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