Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2245 kcal
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Fett: 94,97g | Eiw: 144,75g | Kohlh: 217,19g.
Frühstück: Alpro Erdbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Mittagessen: Frosta Veggie Hühnerfrikassee, Like Meat Like Chicken. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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