Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 92,37g.
Frühstück: Orangen, Edeka Bio Schoko Reiswaffeln. Mittagessen: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Gekochtes Ei, Thermomix Guacamole , Schinken, Kajnok Konjak Nudeln. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Bratkartoffeln, Rinderleber. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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