Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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92,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 67,68g.
Frühstück: Milfina Butter, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Sheko Vanille. Abendessen: Hähnchenbrust, Gemüse. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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