Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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124,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2587 kcal
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Fett: 130,31g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 236,43g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milbona Gouda Jung, Freshona Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Abendessen: Gustoria Curly Fries, Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Rosmarin-Zitrone. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Zott Monte, Schäfer's Käsestange. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Holger Roßmeier's Gewichtsverlauf
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