Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 112,90g | Kohlh: 48,54g.
Mittagessen: Müller Reine Buttermilch, Rinderhackfleisch. Abendessen: Lyttos Griechisches Naturjoghurt . Snacks/Sonstiges: Olivenöl, Gemischter Salat, Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anke0804's Gewichtsverlauf
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