Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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60,7 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 32,95g | Kohlh: 189,15g.
Frühstück: Schokobrötchen. Mittagessen: Tomaten, Snack Time Couscous Salat mit Paprika. Abendessen: Sellerie, Tomaten, Salami, Frischkäse, Käse, Butter, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Bonbons, Äpfel, Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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