Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
66,5 kg Bisher verloren: 20,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2022:
1383 kcal Fett: 87,82g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 93,49g.   Frühstück: Banane. Mittagessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Wolf Thüringer Knackwurst mit Kümmel, Rosenkohl (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
Verlust von 5,0 kg pro Woche





Anita-45's Gewichtsverlauf


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