Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
|
67,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
624 kcal
|
Fett: 1,08g | Eiw: 29,41g | Kohlh: 126,04g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaufland Joghurt Mild 0,1% Fett, Knoblauch, Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
APldrer's Gewichtsverlauf
|