Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
|
70,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 59,47g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 160,12g.
Frühstück: Milch 1,5%, Zucker, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Asia Green Garden Thaisuppe mit Huhn. Abendessen: Balcerzak Original Polnische Krakauer, Viking Dansk Tradition, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Milch 1,5%, GutBio Erdnussbutter Creamy, Goldähren Vollkorn Toast, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
scheisu's Gewichtsverlauf
|