Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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97,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 72,92g | Eiw: 98,79g | Kohlh: 123,68g.
Frühstück: Rama Margarine, Milbona Gouda Jung, Stockmeyer Leberwurst Fein, Milbona High Protein Pudding Schoko, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Mittagessen: Maggi Rahmsauce, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Thüringer Klöße. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Lidl Quarkriegel , Biscotto Feine Butterwaffeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elrinalbendottir's Gewichtsverlauf
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