Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
50 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2022:
598 kcal Fett: 7,41g | Eiw: 26,42g | Kohlh: 107,10g.   Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Léger Joghurt Mokka. Mittagessen: Barilla Bolognese, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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