Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 62,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 145,79g.
Frühstück: Grandessa Pflaumenmus, Milbona Wiesenländer Leicht, Wasa Roggen Sauerteig. Mittagessen: Apfelpfannkuchen. Abendessen: Wasa Selection Mohn & Meersalz, Orangen, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature. Snacks/Sonstiges: Nestle Quality Street. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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