Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 88,69g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 159,06g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Norvind Esrom, Frischkäse, Sinnack Bäckerbrötchen Protein. Abendessen: Milbona Knoblauchbutter, Maredo Zwiebeln, Champignons, 1001 Delights Lahmacun . Snacks/Sonstiges: Aldi Krabbenchips, Kinder Bueno White, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Oatsome Mango Mia. mehr...
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konstantes Gewicht
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chrissy_88's Gewichtsverlauf
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