Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 124,79g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 47,84g.
Mittagessen: Жёлтый Болгарский Перец , Красный Лук, Vitad'or Масло Авокадо, Lidl Tirokafteri, Milbona Maasdamer Cheese, Lurpak Spreadable, Цветная Капуста, Лосось. Abendessen: Milbona Maasdam, Casino Bio Томатная Паста с Базиликом, Byodo Майонез, Баклажан Баклажан, Свиной Фарш. Snacks/Sonstiges: Alesto Фундук, Casino Шоколад 95%, Terravita Шоколад 77% с Кардамоном, Alpro Almond Barista. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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