Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
|
73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2198 kcal
|
Fett: 107,86g | Eiw: 98,19g | Kohlh: 197,25g.
Frühstück: Billa Сыр Львиное Сердце, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Оливки, Махеевъ Джем Сливовый, Президент Сыр Бри, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Перекресток Банан, Травяной Чай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Окей Груша Конференс, Калина Малина Творог Зернёный. Mittagessen: Мартини Мартини Бьянко, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Специального Посола, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Травяной Чай, Волков Торт Нежность. Abendessen: Мираторг Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Черника, ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе, Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер, ВкусВилл Компот Сливовый. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|