Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2014
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 23,61g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 42,08g.
Frühstück: Tomato Paste, Spinach, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Great Value Tex Mex Light Shredded Cheese, Haddad Bakery High Protein Pita Bread. Mittagessen: Becel Margarine, Mayonnaise (Low Calorie), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Betty's. Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brie Cheese. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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runrgrrll's Gewichtsverlauf
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