Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
97,8 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2022:
1758 kcal Fett: 74,51g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 223,83g.   Frühstück: Schweppes Original Bitter Lemon, Ei, Margarine, Milka Haselnusscreme, Kaufland Milchbrötchen, Weizenbrötchen, Räucherlachs, Latte Macchiato. mehr...
2553 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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