Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
76,6 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2022:
1660 kcal Fett: 94,25g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 140,02g.   Frühstück: Vitalis Joghurtmüsli mit Erdbeerstückchen, Ja! Frische Vollmilch 3,5% Fett, Kinder Choco Fresh, Aoste Stickado Classique. Mittagessen: Babybel Mini Babybel, Kinder Choco Fresh, Ja! Delikatess Kochschinken, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Aoste Stickado Classique, Buko Der Sahnige, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Pflaumen. Abendessen: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Aoste Stickado Classique, Kinder Choco Fresh. mehr...
2009 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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