Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 88,34g | Eiw: 103,12g | Kohlh: 157,92g.
Frühstück: Bautz'ner Senf-Brotaufstrich Gartenkräuter, Aldi Bacon Frühstücksspeck, Ei, Bergader Almzeit Cremig Würzig, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Dulano Luftgetrockneter Landschinken, Aldi Tortilla Wraps, Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art, Putengeschnetzeltes, Wachtelfleisch. Snacks/Sonstiges: hanuta Riegel, Haribo Gummibärchen, Toffifee White Chocolate, Lorenz Kichererbsen Chips Sour Cream & Onion. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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