Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
|
70,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 75,33g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 215,47g.
Frühstück: Bran Flakes, Milk (Whole Milk), Bananas . Mittagessen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Pepper Jack Cheese, Franz San Juan Island Nine Grain Bread. Abendessen: Pepper Jack Cheese, Tangerines (Mandarin Oranges) , Kind Nut Butter Bar Almond Butter Dark Chocolate, Olive Oil . Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar, Pomegranate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melissatwa's Gewichtsverlauf
|