Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
79,4 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2022:
1493 kcal Fett: 61,31g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 171,96g.   Frühstück: Marmelade, Magerquark, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Lidl Roggenbrot. Mittagessen: Milchkaffee, Jean Luc Baguette Brötchen , Hühnchen-Nudelsuppe. Snacks/Sonstiges: Alpia Zartbitterschokolade, REWE Geflügelsalat, Baguette. mehr...
287 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Judda57's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.