Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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97,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 94,29g | Eiw: 80,84g | Kohlh: 167,51g.
Frühstück: Aldi Gouda, Rama Rama mit Butter, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Mittagessen: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Kania Tomaten Nudeltopf . Snacks/Sonstiges: Pringles Paprika, Biscotto Schoko Butterkeks Zartbitter, Ritter Sport Mini Jamaica Rum. mehr...
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konstantes Gewicht
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elrinalbendottir's Gewichtsverlauf
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