Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 54,53g | Eiw: 114,61g | Kohlh: 195,82g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Kroger Tomato Ketchup, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Lightlife Foods Gimme Lean Ground Beef Style Veggie Protein, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Frigo Light String Cheese, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Abendessen: Dole Romaine Lettuce, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Ole Extreme Wellness 100% Whole Wheat, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Naturegg Eggs, Einstein Brothers Bagels Plain Bagel, Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Barefoot Pinot Grigio . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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