Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
|
106,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 88,25g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 116,42g.
Frühstück: Metzgerfrisch Leberkäse , Butter, Cappuccino, Darbo Marmelade, Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, Zimmermann Münchner Weißwürste, Bauernbrot. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. mehr...
|
|
2864 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hathor7760's Gewichtsverlauf
|