Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 19,66g | Eiw: 26,68g | Kohlh: 74,72g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Хуторок Гречка Вареная. Mittagessen: Картофельный Суп. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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LenTa89's Gewichtsverlauf
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