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71,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 102,03g | Eiw: 77,70g | Kohlh: 243,44g.
Frühstück: Milch 1,5%, Zucker, Äpfel, Heidelbeeren, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Viking Dansk Tradition. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Haribo Matador Mix, Trader Joe's Knusper Kracher, Vanillezucker, Puderzucker, Gemahlene Mandeln, Ei, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Dr. Oetker Zitronenkuchen, Dr. Oetker Zitronenkuchen , Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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