Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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61 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 164,60g.
Frühstück: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Mittagessen: Koro Drogerie Getrocknete Maulbeeren, Birnen, Müsli, Magerquark. Abendessen: Butter, Thermomix Italienische Gemüsesuppe, Harry Ciabatta Grande. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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