Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 91,28g | Eiw: 112,76g | Kohlh: 56,35g.
Frühstück: Сало. Mittagessen: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Жёлтый Болгарский Перец , Каперсы, Bioana Organic Томатная Паста , Just Taste Bio Kicher Soja Fettuccine, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Яйцо, Rio Mare Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Lidl Tirokafteri , Allantika Hadjicosta Ветчина, Жёлтый Болгарский Перец , Морковь, Лук, Baltais Сметана 20%, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Шампиньоны, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Casino Шоколад 95%, Alesto Грецкие Орехи, Клюква, Киви. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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