Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 95,45g | Kohlh: 182,68g.
Frühstück: Raspberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Lightlife Foods Gimme Lean Ground Beef Style Veggie Protein, Clementines , Frigo Light String Cheese, Bai Molokai Coconut (Bottle). Abendessen: Kroger Tomato Ketchup, Naturegg Eggs, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Gorton's Crunchy Breaded Fish Fillets, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Fresh Cravings Roasted Garlic Hummus, Costco Quinoa Salad, Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Blue Bunny Sweet Freedom No Sugar Added Double Strawberry. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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