Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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42 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 11,09g | Eiw: 25,01g | Kohlh: 135,01g.
Frühstück: Bio Fettarmer Joghurt Mild, Elstar, Sugarland Freche Trauben. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen. Abendessen: Aldi Kaisergemüse, More Nutrition Light Gourmet Sauce Curry Ketchup, Olymp Curry Gewürz Ketchup, Gut & Günstig Sonnenmais. Snacks/Sonstiges: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Möhren, Katjes Yoghurt Gums, Trauben. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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