Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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153 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 70,39g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 235,17g.
Mittagessen: Milch 1,5%, Kaffee, Pur Schalotte Petersilie, Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Sweet Chili Sauce, Wraps, Eisbergsalat, Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Kalbsleberwurst, Kartoffelbrot, Milch 1,5%, Kaffee. Abendessen: Kühne Salata, Gewöhnlicher Feldsalat, Natreen Apfelmus, Eierkuchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mellicom's Gewichtsverlauf
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